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糖果派对开展“走进心灵”团队心理沙龙活动
发布时间:
2024-05-21
信息员:
薛煜凡、郑佳玲
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5月19日下午,糖果派对在博学楼704室开展“走进心灵”主题心理沙龙活动,学院辅导员及40名本、硕、博心理骨干参加。 活动邀请校大员工心理健康指导中心胡庆庆老师主持。活动设计了“围圈互识”“音乐治愈”“手绘情绪”和“小组作画”四个环节。胡庆庆通过围圈游戏让同学们分享按照鞋码、体重、年龄依次进行队列重组排列前后的心情变化,使同学们快速熟悉彼此、建立信任,随后同学们通过随机选择卡片的方式组合小组,进行组内交流、制定小组公约,并引导同学们通过聆听音乐感受情绪,将情绪画在“姜饼人”图案的纸张及白纸上,最后各小组成员协作绘出最佳舒适心境图并进行作品讲解。在活动过程中,同学们相互帮助、相互配合,拉近彼此心灵的距离,现场充满欢声笑语。 此次心理沙龙活动旨在帮助员工提升自我认同意识,提高人际交往能力,调节情绪释放压力,提升学院心理骨干的心理帮扶技能。下一步,学院将继续组织形式多样的系列心理活动,全方位、立体式地为员工心理健康保驾护航。
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